Hell Week dag 2
16-12-2009
16-12-2009

Dag 2 Hell week betød en DAG med træning. Vi besøgte FLEX Fitness motionscenter i Holstebro. Instruktør Henriette gav en omgang bokse/step/cirkeltræning.

Der blev også "revet" i maskinerne. Tydeligt at se hvem der fik mest for sin træning den dag :-) Misundelig Amanda?

Og en af de svedige oplevelser i spinning møllen.

"Pigerne kunne ikke klare sig med at lufte træningstrøjen da de kom hjem. Den blev de nødt til at vaske idag". Citat BI elev.

Det er IKKE dug på linsen. Men after burn efter spinning når BI elever gir den gas i træningslokalet.
Dagen blev sluttet af i Holstebro Badeland med endnu et par konkurrencer og lidt splash diving fra vipperne - måske mest splash.
